如何才能使眼睛更好一些
发布网友
发布时间：2022-04-24 10:10
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-09 23:13
首先要找出你近视的原因，这个原因得不到改善，才是不断产生新的近视，致使近视度数不断加深的原因。
如果你是学生的话，大量近距离用眼是肯定的。需要尽量控制在30-40分钟休息一下，缓解疲劳，不要持续用眼。此外还可以改善你的用眼环境，比如光线；营养补充：多吃坚果类核桃瓜子等，少吃甜食；缓解疲劳的仪器等。
热心网友
时间：2023-10-09 23:14
每天喝点菊花茶，坚持每天做眼保健操，工作一小时左右休息一下，眺望一下远方。这样可能会好些。
热心网友
时间：2023-10-09 23:14
lb_0815 -说得不错.
