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发布时间:2022-04-24 05:56
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热心网友
时间:2022-04-28 09:20
首先,你应该看看你早晚有没有刷牙(晚上刷牙是十分地重要),且每次都要刷够3分钟(最好是每一面都刷上3分钟),每天的刷牙次数也不要超过三分钟(因为多次刷牙也有损牙齿);其次,你应该管理一下自己的饮食习惯(就是少吃对牙齿不利的食品);最后,你想想最近牙齿有没有受到伤害,如果有,就去找牙医看看。当然,如果你的牙齿突然痛起来,你可以试试用冰水镇镇看(此方法可能会对牙齿造成伤害,建议少使用)。
热心网友
时间:2022-04-28 10:38
我说的是我自己的经验:你要去买一支云南白药牙膏,以前有人劝我用安利的牙膏但是我用完后没有什么感觉,我觉得还是云南白药的牙膏好,各药店都有的买的,超市也有的20多一支。 吃完饭后一定要漱口,最好用盐水漱口, 少吃甜食 过白的牙齿就是釉质发育不好的。釉质发育不好的牙齿就是容易发生龋齿。先天不足,后天补啊。你要勤刷牙。还有牙菌斑肉眼看不到的,刷牙也刷不掉的。那是牙垢。你吃糖是没关系,但吃完要马上刷牙。还有不要嘴里一直吃东西。吃东西一次吃完,然后刷牙去。饼干比糖更危害牙齿
热心网友
时间:2022-04-28 12:13
你的牙质可能不好,你可以去牙科医院进行检查。平时注意使用含氟牙膏刷牙!