练(矛)法
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发布时间：2022-04-24 19:52
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时间：2023-10-09 04:05
杨家*，全名为”杨家梨花*“，传为南宋末年红袄军首领李全的妻子杨妙真所创的*法。《宋史》卷四七七《李全传》载”二十年梨花*，天下无敌手。“在明代，杨家*名声很大，被誉为最上乘的*法，古代兵书《武编》、《纪效新书》、《阵记》等书均有记载，是为当时山东等地专习。此*法是由清末少林拳正宗第二十八代宗师，有“铁掌震东海”之称的杨秀山先生（1885-1949）所传。是少林（行功）拳 进行年代定位，以及少林拳在兼收并蓄过程中，传承脉络的有力证据。
相传清康熙时，山东牟平县马某所传。杨家*手执*根，出*甚长，且有虚实，有奇正。进其锐，退其速，其势险，其节短，不动如山，动如雷震。最绝妙之招是在一得手后便一戳，敌放一失势便无再复之隙。杨家*基盘在两足，身随其足，臂随其身，腕随其臂，合而为一，周身成一整劲。杨家*单练套路有常合*32式等，对练套路有24式，八母*、六合*、散扎拔萃等。
杨家*被武林界公认为第一名*，因舞时如梨花摇摆，又名梨花*。早在明朝戚继光在《纪效新书》中指出“杨家*变化莫测，神化无穷，天下咸尚之。”
[编辑本段]【杨家*套路】
1、套路。家传杨家*共七个套路，计二百二十三式记真，各套路其*势又多少不一。
大花*四十二式，由白蛇吐信、铁牛耕地、燕子夺窝、黄龙卧道等组成。
花战*三十八式，由十面埋伏、叶底偷桃、蛟龙出水、恶狼扒心等组成。
十七战*十七式，由黑虎卧身、下步角入水、滚坐马势、青龙落地等组成。
军战*，二十二式，由狂风摆柳、左蛟龙、乌龙摆尾、鲤鱼脱钩等组成。
梨花八母*，十六式，由夜叉探海、恶虎扑鹿、跨虎开山、青龙献瓜等组成。
陈战*，五十四式，由童子抱心、旋风破道、怀抱琵琶、火焰穿云等组成。
小花*，三十四式，由金簪拨灯、乌龙入洞、乌鸦贯顶、苏秦背剑等组成。
2、用法
用法谱，由三十六奇*和六合杂*组成。
三十六奇*，并非三十六式，而是百余种攻防方法，例四奇*曰“五锁转连环，一转身，中平*为首，二转身十字*当先，三转身剥*为和，四转身安膝*，五转身白牛转角。”又如十一奇*曰“金猫扑鼠，鹞子扑鹌鹑，燕子夺窝，凤凰单展翅，柳叶分眉，鲤鱼穿腮，倒打紫金冠，翻*按*，双龙入洞……”
六合杂*，共二十点，谓杂*二十点。例：“扎面扶*，身里一点，指南扎川肢一点，腾手劈下高*一点，反一脚老莺倒坐一点。”合*之五：一接，二进，三拦，四劈，五扶，六扯。合*之六：指人头，扎人面，五拱身，扳塌里外把门、单闪门。上三*，穿山甲，上中*，凤凰点头，下三*，扶*、量*、衬*、硬扶白捉白拿，右扎左推，抱迎风钩挂，迎对拿，燕子复夺窝，凤凰单展翅，孟良夥出。
内含九个进法。一进，分进，缠进，帖进，攻进，拱进，哄进，揭进，急进。其次有十七灵神劲：停、领、闪、站、钩、挂、缠、绞、颤、转、随、合、出、入、进、退、杂步。
学九进*须能扎功夫大*——九进十三*（套路）才能灵活运用。其大*根据本人功夫而采制，长短有丈五、丈二、一丈，前端能安*头，后能盈把为宜，练时必能晃动平举此*。此*以中平*为主，子午为杨家老把门，*扎滚豆之力，里为拿，外为拦，扎*三尖照，上照鼻尖，中照*尖，下照脚尖。凡扎*先学存腰缩骨，后学窄身摇膀，学会圈*为妙，以赚*为能。立势有上中下，次分左中右，后有十封十闪，上扎*随*就*、中扎*、缠*救护，下扎*提*为上。硬进防哄下，败势防追兵，中平*盖世英雄，老把门久战千合。
杨家六合*法，六合神*无比，专扫反国奸臣，安邦定国凭胸襟。那怕四夷皆胜，*头去鬼神嚎啕。壮士见胆战心惊，英雄对敌丧残生。久战千合最胜，子午*头对正。全凭前后相续，先有拳为谟母，后有对闭捉拿，圈里搭*圈外法。他*不动我*发，来如风去如箭。扯人头，扎人面，上下高低俱要见。各架扎，何架用，顺法扎，横法托。一思一动能千变万化为妙，以上*法不宜详解，必须入门而得解。
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时间：2023-10-09 04:05
请看看这个：http://tieba.baidu.com/f?kz=88078278
目前武术中的*法都是千篇一律，只是名字不同而已，练哪种都行，根据您的体格选择*的长度和重量才是最重要的。我个人的意见并喜欢练*，更喜欢练飞镖、软剑这类的兵器。 在武术学校和体育学校可以买到，不过得在里面有关系。武术杂志和网上也都有邮购网址。
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时间：2023-10-09 04:06
AK47吧，这个比较好用，我在CS一般用这个
热心网友
时间：2023-10-09 04:06
练杨家*法吧！在百度搜一下就应该会有秘籍！
