之前被车撞到脚，但没有骨折，只是伤到根。但不知用硅胶护脚还是用护踝哪个好？还有这两个有什么不同？
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这种情况如果所有踝关节的创伤没有引起骨折，但引起了疼痛肿胀不能正常的用力活动一般是有韧带肌腱的损伤。如果局部没有肿胀淤青，一般可以用护踝保护关节了。同时应该局部做热敷，理疗，按摩 等康复治疗避免引起肌腱韧带的粘连僵硬。
