八极拳在家自学
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热心网友
如果有一定武术功底，在家自学也不无不可，但因拳种不同，练习的方式也不尽相同，最好还是有老师为好。虽然有书和视频可借鉴，但细节不易掌握。往往是有其形而无其意！
热心网友
1、在百度里面搜索“八极拳”视频，这样你可用很清楚的看到每一个动作；
2、买书，但书上面的动作，我们初学者不是一看就懂！
热心网友
还是出去学吧
虽然说八级一年*，但实际上八极拳的劲力也很复杂，没个五六年出不来的，视频和书只能教你套路，发力的技巧如果有师傅教的话可以事半功倍
热心网友
建议查看一下视频。
本人建议你学咏春拳。
通俗易用。
