肩膀不直还有点驼背……太糟糕了怎么办啊整个人看起来就是一垮下来的……刻意收敛也还是不行。。怎么办

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热心网友

不知道你有没有想要买个背背佳,你还可以每天背贴着墙站,坚持一个月就会有效果,不光背会直,体型也会变好看,主要是你得坚持,而且每天都要站一到两小时的

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最好的办法就是去当兵

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穿高跟鞋 穿高跟鞋 穿高跟鞋 !绝对有效!它会不自觉的让你昂首挺胸

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可以从网上找简单一点的瑜伽

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多做做扩胸运动

热心网友

背背佳

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