大家怎么理解自律？
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自律：自主选择的一种生活方式
规律的产生：长期内不断重复同一种行为模式的现象称为规律，这种行为现象可以用我们常说的“习惯”形容，网络上常说“21天养成一个好习惯”，但我觉得这只是开始；
什么是“好习惯”？
适合自己的才是好的，拿我们穿的鞋做个类比，与款式相比大小才是最重要的，每个姑娘都被水晶鞋的样子吸引了，但最后只有灰姑娘能够穿上，所以，成为公主的重点不在“水晶”，而是这个写只有灰姑娘能穿上；
所谓的“好习惯”也是这样，放到自己的生活中解决了最重要的问题才算自己的“好习惯”，而不是“被习惯”；
为什么我们需要”好习惯“？
我们需要的东西都是能够解决我们实际遇到的问题，这就是所说的“价值”；就拿记录自己想法的日记来说，书写能够让我们长时间的集中在一个问题上进行深入阐述自己的观点，让自己能够知道自己知道些什么，这叫“自知”，这个过程会带来“自省”，自省的结果会对我们在做下一次选择时能够更加清楚自己需要解决的问题，从而帮助别人解决相同的问题；
能够解决问题是“好习惯”最重要的，也是需要它的原因；
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宁静致远，清雅脱俗。原创:
自律的含义不难理解，但是要能做到那就很难了。自律是人生*的一种最高境界。真正的宁静致远，清雅脱俗，一般常人是很难做到的。
自律的含义就是:遵循自然法度，加强自我约束。也就是约束自己不越律，提高防范意识。
律、安我国的古文化讲，就是自然法度和天意，要尊法度，顺天意。
安当今新社会来说，就是法律法规，纪律，规律等来约束人们的违法乱纪行为。
有句名言，最大的敌人是自己。别人范了错能批评教育他，自己的错误，确点和不良行为，要想彻底改掉是不容易的。若常人都能自律路上就不用查酒驾了。
所以每个人都要有自律意识，尽量不范大错和不良恶习。现在和谐社会就是让人们提高自律意识，遵守法律法规，人人自我防范，达造一个平安和协的幸福社会。
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自律是一种自我约束、自我管理的行为表现，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为人生向导。有自律的人，他（她）会对他人、对自己负责任，不会用特权和地位来服务自己；有自律的人，能够顽强坚持，不轻言放弃；有自律的人，在各种*下，能够坚定自己的立场，坚持做人的底线，把握好自己。什么是自律？
日复一日，我们面临着无数的决定。高度的自我控制让我们能够做出长远来看最有益的决定。这种能力帮助我们抵挡住选择最舒适或最愉快的决定的*。选择最简单的解决方案可能很有吸引力，但只是暂时的。从长远的角度来看，这些“舒适的决定”很可能都不会有助于你的成功。
其中的危险在于，以快乐为导向的决定通常不会在你单独做出时立即对你的生活产生负面影响。然而，当结合在一起时，所有这些不利的微观决定的总和将塑造你的生活，并最终决定你的命运。
以下是人们缺乏自律的原因:
自律不是天生的。它需要得到发展、加强和运用。然而，大多数人发现很难做到这一点。如果你不知道如何有效地建立和加强自我控制，一开始就很难发展它。
对自我控制的误解。许多人错误地认为自律是一种*和痛苦的东西。他们认为这是强迫性的，不愿意强化它。
接受失败也会导致缺乏自制力。当人们可以忍受失败的前景时，很难保持自律。
*物。我们每天都面临各种各样的*。屈服于这些*就像进入了一个恶性循环。如果你没有必要的意志力来抵挡这些*，那么打破消极习惯就更难了。
缺乏目标。一个对生活缺乏真正远见的人会发现更难保持纪律。然而，如果你有一个你想看到实现的任务，你将更有可能有必要的意志力去追求它。
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自律很好理解的
1自律就是自己控制自己形成一个良好的生活习惯。
2懒惰本身就是人类的劣根性，并不是不好。
3懒人才会推动科技的进步，这话没错。
4没有人会喜欢一个懒惰的人，这话也没错。
5你认为自己适合什么样的生活习惯，就自律自个儿呗
6你不想让别人看不起自己，你不喜欢别人不在乎自己，那就让自己成为一个勤劳的人。
7若你不太在意别人的目光，更在意生活的品质，更在意自己过得好不好，那懒惰对于你来说就算坏的生活习惯。
8抽烟喝酒也不算什么坏的生活习惯，就看你怎么看待它了，你觉得抽烟喝酒可以给自己带来很大的快感和金钱，那就不算什么坏的习惯。若抽烟喝酒已经伤害到了自己，抽过烟就后悔喝过酒就后悔的那种，那就应该自律起来了。
综上所述，自律就是让自己形成一种更有利于自己的生活习惯，更适合自己的生活习惯，并不是别人眼中的坏习惯。
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你好，自律，这个话题，如今被人们高度重视！前几天，北大教授的作息时间表瞬间引爆朋友圈，固定的时间点，坚持办公和锻炼，小小的作息表背后是教授日复一日的自律的浓缩！而今，许多人提倡自律，但是什么是真正的自律，有的人觉得自律就是我将一天安排得满满当当，计划做得超级充足，甚至时间精细到分毫。但是，等到真正落实的时候，会不会计划赶不上变化？而后，一整天的计划都因一步之差而全盘散落？本想着自律能够拥有好心情，结果因没完成计划而郁郁不乐？
甚至，有的人，在做完一天的to do list后，就将其放置一旁，反而心里可能会产生“自己做了计划=自己努力了”的伪勤奋感。
诸如此类的情况，都不能称作自律吧！
那什么是真正的自律呢？我一直认为自律是刻在骨子里，印染在心里的，是一种先内化而后外显的品质。
譬如，想要拥有好身材，于是，坚持一周4次的有氧无氧训练，不间断，且一定会落实。这过程中，是愉悦且有收获的。
譬如，想要学习一项技能，就开始查阅资料，认真学习相关领域的知识，而后实践，将其内化为自己的东西，过程是自觉且愉悦的。
也就是说，自律不是做给别人看的，是自觉且有收获的一种过程，长期以往，会演变为一个人的品格，刻在骨子里的那种。
热心网友
自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。
