黑桑葚和白桑葚哪个好 桑葚什么颜色好
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发布时间：2022-04-26 07:15
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热心网友
时间：2022-06-25 04:07
黑桑葚
中医认为黑桑葚性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。
白桑葚
白桑葚含有的热量不高，所以身体肥胖者可以适当的食用。同时它含有蛋白质，脂肪，维生素，碳水化合物，膳食纤维等微量元素。从中我们就可以看出其营养价值丰富。护发乌发，治疗性功能障碍，延缓衰老等。
相对来说白桑葚的价值更高。
望能采纳
