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运动员在比赛时助跑应平稳,起跳要果断有力,起跳角度要恰当,并具有一定高度;空中姿势优美,翻腾...
5)=25(总和)x2.0(难度)=50+5x3=30(实得分)。
比赛结束后,把所跳动作的实得分相加,便是该