枸杞与玛咖泡水喝怎样
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热心网友
枸杞与玛咖泡水喝可以起到养肝明目，提高免疫力和抗衰老的效果。
枸杞与玛咖泡水对肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。枸杞能提高人体免疫力，促进造血功能恢复。
能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们免疫力。还可以抑制氧化反应，抗氧化以达到美容的效果。有润肺，调节血糖血脂，保护肝脏等功能。平时可以直接泡水喝，也可以煮粥喝。将玛卡和枸杞混合在一起泡水喝，就会有更好的功效。
扩展资料：
枸杞与玛咖泡水喝介绍如下：
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。
玛咖富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。玛咖原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长；分布于南美安第斯山脉，人工种植于秘鲁中部和南部，中国的云南和等地区。
参考资料来源：凤凰网-君悦康为你解读：玛咖到底有什么好？
参考资料来源：百度百科-枸杞玛卡酒
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警惕：玛咖是目前某些不发分子利用互联网、电视媒体、报纸媒体等进行无底线炒作产品。其产品甚至被夸大为“神药”。目前玛咖类似产品都是QS生产标志的食品，没有经过国家食品药品监督管理局及相关医院临床验证。其效果更无从说起，和普通的中药材没什么区别。另外有不法企业在其掺杂部分违禁西药成分充当疗效。请谨慎购买或使用。养生看中医，不要乱服用。
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搓腰眼，也就是咱们平时所说的肾区的位置。在中医上认为，腰眼是位于“带脉”的位置，具体来说是肾脏所在部位。
