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热心网友
食物的热量不会完全被人体吸收,人体基础代谢需要消耗一部分,食物消化中有一个食物特殊动力作用也消耗能量,比如你大小便时就排走了一部分热量,这些热量显然不会吸收.
热心网友
不会,人体基础代谢需要消耗一部分,食物消化中有一个食物特殊动力作用也消耗能量,此外还有食物的吸收率,所以不会100%按照计算的热量,不过相差不大。饮食平衡是在一个阶段来说的,你的理解是对的,你可以经常监测体重就可以知道自己的饮食科学不,不过正常人每个阶段的活动量不同所以所需能量也略有不同。
热心网友
不可能,如果全部吸收了的话,你就不用排泄了
热心网友
不会~