发布网友 发布时间:2022-04-22 00:50
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热心网友 时间:2023-09-17 16:29
食材明细:苦瓜150克、瘦肉200克、红椒适量、大蒜适量、料酒适量、生抽适量、玉米淀粉适量、食用油适量、精盐适量
苦瓜炒瘦肉的做法步骤
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食材。
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把瘦肉洗净放入冰箱急冻20分钟左右。
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把瘦肉切薄片。
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加入料酒、生抽、食用油拌匀。
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加入淀粉抓匀。
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苦瓜切片。
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红椒切小片。切些蒜片,拍好蒜泥。
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锅烧热,入油。
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把瘦肉加入滑炒熟后装出。
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加入蒜片炒香。
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加入苦瓜小炒。可以加入少许开水一起翻炒。
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炒至苦瓜微变色,加入瘦肉,炒匀。
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加入红椒片炒匀。
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加入精盐炒匀。
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加入蒜泥炒匀即可出锅。
小窍门
1、瘦肉在冰柜里急冻一下,更容易切薄片。
2、苦瓜炒的时候有点干可适当加入开水。