肌肤抗氧化用什么？
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:58
共4个回答
热心网友
时间：2022-07-12 05:14
抗糖化➕抗氧化＝抗衰老
“抗糖化”在这个词近期非常火热。肌肤糖化对皮肤的影响非常大：
1.肤色暗沉，皮肤变垮！大家可以仔细观察一下糖尿病患者，一般看起来都比较显老。
2.皮肤炎症反应，发炎冒痘！
SO~抗糖化确实非常重要，一直以来也有很多科学工作者都在研究如何“抗糖化”，这么多年努力没有白费，在临床试验中被证实有效的糖化抑制剂包括：氨基胍、吡多胺、二甲双胍、吡格列酮、己酮可可碱，叽肽等，
说到抗氧化，其实很多人都不是特别了解。首先，我们要明白什么叫氧化？
举个例子。玫瑰花茶保存不当，就会有氧化反应，导致花蕾变白，失去色泽和光彩。葡萄酒一旦开瓶不能妥善保存，口感和色泽也会发生变化。发生的氧化反应会产生一种有害物质叫——自由基。这样就通俗易懂了，抗氧化其实就是在对抗自由基。
首先我们先从食补开始说起
食疗其实是最简单有效的办法，但切勿心急，要把它当做一种习惯，持之以恒的进行下去你就会发现其实有很神奇的效果。
类似山竹、番茄、葡萄、鲑鱼、坚果、花椰菜、蓝莓、大蒜、菠菜、燕麦、绿茶、海藻、柚子、山楂、葡萄酒、胡萝卜、柠檬、蜂蜜、石榴...这些都是最有效的抗氧化食物，这么多选择，肯定有你自己喜欢的口味，食疗是不是最简单的抗氧化办法~
热心网友
时间：2022-07-12 05:14
皮肤抗氧化的最好办法就是，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为很多新鲜蔬菜水果中都会含有抗氧化的成分。尤其是富含维生素c和维生素e的食物，抗氧化作用非常好。
热心网友
时间：2022-07-12 05:14
付费内容限时免费查看回答您好了
皮肤抗氧化的方式考虑以下几种：1、基础护理：做好皮肤的基础护理，保湿、补水、防晒，可以选择医用的润肤乳、润肤霜、防晒霜，同时做好物理防晒，如打伞、坐车、戴帽子。
2、口服药物：可以选择口服的药物进行抗氧化治疗，如口服维生素C、维生素E和烟酰胺片，在外用药上，可以每晚应用维生素A外涂。
3、医美治疗：还可以选择到正规三甲医院进行医美治疗，如果酸换肤的治疗、光子嫩肤激光的治疗、水光针的治疗以及黄金微针离子导入的治疗，也可以进行热玛吉射频消融的治疗。
因此针对皮肤的抗氧化治疗，建议患者到正规医院找专业、有资质的皮肤科医生进行治疗，同时保持正常的生活作息规律，注意休息、减少熬夜，在饮食上需要清淡饮食，禁忌辛辣、刺激性的食物，禁忌酒。
希望对您有所帮助 祝您生活愉快！
热心网友
时间：2022-07-12 05:15
抗氧化、防止衰老，是很多女士追求的理想。
可以使用抗衰老护肤品、做好防晒工作、健康饮食等几个方面，来提升抗氧化的效果。
抗衰老肤护品，很多知名品牌都有抗衰老系列肤护品，可以根据经济预算和喜好，来选择。
防晒工作也很重要。太阳紫外线照射会加速肌肤衰老，引发晒黑、过敏等不良反应。出门前涂好防晒霜，可以用太阳伞、太阳镜等最好物理防晒。
饮食方面，少吃糖，含糖量高的食物，会加速衰老，要适量控制。尽量清淡，少吃高盐、油炸类的食物。
