发布网友 发布时间:2022-04-21 23:42
共2个回答
懂视网 时间:2023-01-22 05:24
1、油炸水果类:炸香蕉,草莓酥,榴莲酥,炸苹果圈等。
2、油炸蔬菜类:辣椒、韭菜、白菜、豆角、香菇菜、蘑菇、玉米、花菜等。
3、油炸熟食类:炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等。
4、油炸肉类:炸鸡、炸牛排、炸猪排,炸鱼肉等。
懂视网 时间:2023-01-22 05:42
1、炸薯条、炸面包、炸鸡翅、炸薯片、油炸饼干、炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝等。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻,能增进食欲,深受许多成人和儿童的喜爱,但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。
2、经常吃油炸食品容易致癌,由于油炸食品经高温处理容易产生亚盐类物质,而且油炸食品不易消化,比较油腻,容易引起胃病。油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖,是导致高脂血症和冠心病的危险食品。且不论油脂中的维生素A、E等营养在高温下受到破坏,大大降低了油脂的营养价值,单在油炸过程中,就产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
懂视网 时间:2023-01-19 20:16
油炸小吃的品种有油炸水果类、油炸蔬菜类、油炸熟食类、油炸肉类、油炸面食五大类。
1、油炸水果类,比如炸香蕉、草莓酥、榴莲酥、炸苹果圈等。
2、油炸蔬菜类,比如辣椒韭菜、白菜、豆角、香菇菜、蘑菇、玉米、花菜等。
3、油炸熟食类,比如炸麻花、炸春卷、炸丸子、油饼、面窝、炸薯条等。
4、油炸肉类,比如鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼肉等。
5、油炸面食类:比如油条、麻圆、菜角、馒头、包子等。
热心网友 时间:2023-01-19 17:24
油炸食品分为几大类:炸面食类、油炸小吃类、炸肉制品、炸蔬菜类、油炸速食类、油炸海鲜类。
1、炸面食类:油炸小馒头、油炸豆皮、油炸年糕、炸面包、炸豆蔻、炸油果子、炸油条、炸麻团、炸麻花、炸春卷、炸丸子、炸肉饼等等。
2、油炸小吃类:臭豆腐、炸香肠等。
3、炸肉制品:炸鸡心、炸鸡柳、炸鸡排、炸牛排、炸猪排、炸鸡腿、炸鸡等等。
4、炸蔬菜类:炸土豆、炸茄子、炸金针菇、炸香菇、炸小青菜、炸蘑菇、炸玉米、炸西兰花等等。
5、油炸速食类:炸薯条、炸薯片、炸面包等等。
6、油炸海鲜类:炸酥鱼、炸酥虾、炸鱼肉等等。
油炸食品的危害
1、油炸食品不容易消化、
2、食物油炸之前外表常常要裹上一层面粉浆。在高温下,面粉中的维生素B1全被破坏掉了,所以长期吃油炸食品会发生维生素B1缺乏症。
3、油在高温下反复使用会产生一种致癌物质。不少家庭习惯把炸过食品的油存放起来,反复使用,这种做法对身体是非常有害的。
4、容易出现小儿肥胖症。
5、油炸食品中也有许多细菌。特别像街头小贩的油炸食品,马路上车子带动的灰尘容易进入食品里,引发呼吸道疾病。一旦没有炸透,将会引发喉咙或胃病。
以上内容参考:百度百科-油炸食品