不宜和菠菜同吃.为什么韭菜和菠菜同

发布网友发布时间：2022-04-22 02:47

共2个回答

热心网友时间：2024-03-16 12:43

您好，韭菜不宜和菠菜同吃，两样食物相克。谢谢！

食物相克表

韭菜 + 菠菜：会引起腹泻

不能和菠菜一起吃食物

菠菜 -大豆：会损害牙齿

菠菜 -带鱼：会不利营养吸收

菠菜 -豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收

菠菜 -豆腐：会影响钙吸收

菠菜 -蜂蜜：引起心痛

菠菜 -黄豆：会影响钙的消化吸收

菠菜 -黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用

菠菜 -黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

菠菜 -黄鳝：腹泻

菠菜 -韭菜：腹泻

菠菜 -韭菜：会引起腹泻

菠菜 -奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收

菠菜 -牛奶：会不利消化吸收

菠菜 -牛奶：一起吃会引起痢疾

菠菜 -牛肉：会降低营养价值

菠菜 -鳝鱼：会导致腹泻

菠菜 -鳝鱼：一起吃易导致腹泻

菠菜 -丝瓜：会引起腹泻

菠菜 -酸奶：会易破坏酸奶钙质

菠菜 -豌豆：会影响钙吸收

菠菜 -虾皮：会影响钙吸收

菠菜 -银耳：会破坏维生素C

菠菜 -猪里脊肉：减少铜的吸收

菠菜 -猪肉：减少铜的吸收

热心网友时间：2024-03-16 12:43

菠菜不能和豆腐一起吃, 因为菠菜中富含一种酸而豆腐中富含钙它们混在一起会产生碳酸钙这样就会在体内形成结石会得病的
韭菜:不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻