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一岁宝宝可以适当吃一些陈皮粥,这个没有问题。因为陈皮粥可以和胃理气,化痰止咳。适用于脾胃亏虚,脘腹胀满,肋胁疼疼。暖气频作,食欲不振,纳差食少。恶心呕吐,咳嗽痰多。
但一定要注意量的食用,因为宝宝年龄太小,如果吃的太多会伤害脾胃,导致出现腹痛腹泻拉肚子的不良后果,所以还是应该多注意少吃一点。