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热心网友
小鸡蛋82
时间:30分钟
- 准备食材 -
羊排 2000克 洋葱一个 大蒜一头 胡椒粉适量 生姜粉 料酒 鸡蛋1个 六月鲜酱油适量 盐1小勺 糖半勺
- 步骤 -
1.羊排切小块泡水。期间多换几次水。将所有配料用料理机打成糊状。待羊肉血水洗净用来腌制2小时以上即可。
2.腌制好的羊肉不用放油。直接摆在空气炸锅中 180度15分钟。
3.出锅。无油烟。非常香
热心网友
可以的,用久哥空气炸锅把腌好味道的生羊肉放进预热两分钟的空气炸锅,不用添加一滴油,烤出来的羊肉香酥可口,出锅前加入少许的孜然味道会更好哦。