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热心网友
你好,根据你描述的症状失眠可以用野酒花具有改善睡眠的保健功能每日1次,每次16粒,温开水送服。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,不要吃上火的食物,吃清淡一点的,合理安排自己的生活作息时间有利于病情,祝早日康复.