纯牛奶跟什么水果榨汁好喝
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热心网友
其实最好不要这样啦。
牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，而牛奶如果和果汁一起喝，便会使牛奶的酸碱度降到4.6以下，牛奶中大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。
所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
不过我经常拿酸奶或纯牛奶同苹果或者梨,火龙果,香蕉,青瓜,胡萝卜,木瓜,猕猴桃,橙子,西瓜,哈密瓜等榨着喝,用酸奶榨的话味道好一点,用纯牛奶味道没那么好喝啦。
热心网友
牛奶不宜搭配水果榨汁混合饮用。牛奶中蛋白质含量丰富，而其中83%以上为酪蛋白，酪蛋白在酸碱度4.6以下的环境中易发生凝集、沉淀，与果酸和维生素c相遇，会产生凝固物质，不利于消化吸收，或引起消化不良而导致腹泻，牛奶不宜加入水果榨汁。
热心网友
牛奶宜与桃配伍食用。牛奶中含有大量优质蛋白质，桃子中含有丰富的纤维素，两者同食，营养全面。
牛奶不宜与巧克力同食，巧克力中的草酸与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被充分利用。
牛奶忌与酸性果汁如山楂汁、橘子汁等一同食用，因牛奶中酪蛋白含量较多，两者同食易结成较大的凝块而影响消化吸收，并引起腹胀、恶心等不良反应。
热心网友
有很多种噢，蔬菜汁也不错噢。
