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热心网友
燕麦片牛奶可以一起吃,有助于消化和补充维生素C,水果最好与燕麦片牛奶间隔一个小时再吃,因为有的水果中含有果酸,牛奶中含有蛋白质,与牛奶同食会发生凝固,所以水果要间隔一会再吃。
热心网友
可以的,促进消化没有利于吸收的。