如果你看见一个可怕的新闻,脑海里总是浮现的画面不受大脑控制,脑海里总...

发布网友 发布时间:2024-09-19 18:32

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热心网友 时间:2024-09-28 04:44

这种时候让自己不去想是做不到的,你要做的是转移注意力,看看喜剧电影或者搞笑综艺,让注意力转移,心情愉悦起来,就会淡化这种恐惧。
说实话新闻里画面再恐惧我都不会怕,能让我怕的只有鬼片。

热心网友 时间:2024-09-28 04:49

这种时候让自己不去想是做不到的,你要做的是转移注意力,看看喜剧电影或者搞笑综艺,让注意力转移,心情愉悦起来,就会淡化这种恐惧。
说实话新闻里画面再恐惧我都不会怕,能让我怕的只有鬼片。

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