五炁朝元词语解释
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道教修行中有一种独特的理念，被称为"五炁朝元"，也写作"五气朝元"。这种方法强调的是内丹者的专注与静谧。者在过程中，需要摒弃对外界视觉、听觉、言语和感知的干扰，即不视、不听、不言、不闻、不动。在这种状态下，体内的五脏精气会发生生克制化的自然变化，这些能量逐渐汇聚并回归到人体的核心区域，也就是黄庭，即脐部的空穴。这个过程被称作"五炁朝元"。
在明朝作家屠隆的《昙花记·仙伯降凡》中，他描绘了这种的成果：“者能够凝聚三花于头顶，实现精神与身体的和谐统一，同时，五炁朝元的境界使人在任何意识状态下都能保持内心的平静。”在《西游记》的第十九回中，作者也提到了这个概念：“达到三花聚顶的境界，能量归根，五气朝元的通透清澈，象征着者达到了很高的境界。”
