大家觉得一个身高178的男生体重应该多少比较适合
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发布时间：2024-09-26 15:05
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热心网友
时间：2024-09-26 15:41
1. 标准体重计算公式通常用于估算个体的理想体重，该公式为：[身高（cm）- 100] × 0.9。对于一个身高178厘米的男生，按照这个公式计算，其标准体重约为70.2公斤。
2. 因此，一个身高178厘米的男生，如果想要保持健康的体重，合适的体重范围大约在135至140斤之间。这个范围考虑了个人的体型、肌肉量和其他身体因素。
