左桡骨小头骨骨折后的康复训练怎么做更能有效恢复??

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热心网友

骨折后必经历的过程就是复位、固定及功能锻炼,你目前这种情况属于正常现象,因为骨折后骨折处的组织与周围组织粘连,锻炼时就相当于将粘连带拉开,故而疼痛,但也只有锻炼产生疼痛时才达到锻炼效果与目的。你目前就是循序渐进行肘关节的旋转与伸曲锻炼。不要用暴力扳,以免引起再骨折的可能。

热心网友

疼痛时避免不了的,但是也不能一味的疼痛,需要结合很多手法和治疗,我没有看到你的片子以及你现在的功能情况,所以不好说,但是拆了石膏应该可以放心练习的,而且要把握好这个康复时机,错过了就不好恢复了。

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