夏季没胃口吃什么菜好开胃
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发布时间：2024-10-16 14:11
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时间：8分钟前
1. 夏天炎热，选择开胃的菜品能够提升食欲。
2. 凉拌菜因其酸甜或微辣的口感，常常是夏日的首选。
3. 例如，炝瓜条是一款受欢迎的开胃凉菜。制作时，先将黄瓜去皮切条，用少量油和盐热锅，撒上辣椒粉，迅速加入黄瓜条翻炒。
4. 紧接着倒入醋，越多越酸爽，再加入一大勺糖和少量鸡精。
5. 出锅后，待凉拌黄瓜冷却食用，味道更佳。
6. 另外，芝麻酱、蒜泥和醋汁拌在一起的蔬菜，如生菜、豆芽、豆皮、黄瓜和豌豆苗等，同样开胃可口。
