最近总是感到很烦心怎么办,
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热心网友
每个人总有一段时间心里很烦躁的，只要你放松心情，勇敢去面对很快就会过去。
热心网友
找事情学会调节或者发泄。你可以做一些运动，或者去旅游放松一下，我觉得都可以
热心网友
把烦恼放一边，先忙眼前的事，一会再去想，让自己忙起来就好了
热心网友
多喝点茶。出去旅游吧追答放松自我最好了
热心网友
到开阔地大声喊发泄情述。
热心网友
想开啦。呵呵。忧愁胜过抽烟！危害大。
