绑腿沙袋 怎么绑???
发布网友
共3个回答
热心网友
其实绑腿沙袋我个人不建议拿来跑步,
戴着练腿法!
你可以用长一些的绳子, 和腰带系一起, 交叉着从大腿绑上去
建议买那种拳击用的护手绷带, 就是很宽的那种带子,不是绳子
不会勒得很疼
热心网友
绑沙袋用他带的那根绳不行，太痛了，你找个宽一点的【带子】，试试
热心网友
兄弟啊 那个方法虽然会是你的小腿强壮 但是也有弊端 就是你的小腿肌肉会变形的~ 所以本人建议不要那么做 因为我也搞过 体育！~ 望采纳 谢谢了
