突然小腿疼怎么办
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突然小腿疼可能是由于以下几种原因引起：
一、着凉引起的，要注意小腿的保暖，睡觉时要盖好被子，避免着凉。
二、缺钙引起的，应该到医院检查微量元素，确认缺钙后，要及时进行补钙，平时饮食上，要注意多吃含钙丰富的食物，缺钙严重的要服用钙片，同时要注意多晒太阳，多吃新鲜的水果、蔬菜，促进钙质的吸收。
三、运动过度或者是运动方式不当，引起的小腿肌肉疼痛，用热毛巾敷患处，促进血液循环，也可以按摩患处放松肌肉，同时要注意在运动时，要进行热身和拉筋，避免过度运动。
四、可能是由于肝火旺盛引起的，小腿局部循环不畅导致胀痛，要注意调养生活习惯，保持良好的睡眠，饮食要清淡。
五、生长发育引起的生长性疼痛，多发生于青少年，可以通过补充钙质，适当锻炼，改善症状，一段时间后会自行消退。如果小腿疼痛没有改善，及时到医院进行检查。
