我把蜂蜜用温水泡一大杯后放冰箱保存,每天喝一点,总之我不想每天都...
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建议你不要把泡过的蜂蜜水放进冰箱冰镇，冰箱虽然有冷冻效果，但是更会滋生大量细菌，保健产品更不宜储存。不想喝温的就把蜂蜜水倒入杯子再放到盛有冰镇水的容器中自然降温（在冰水中放入少许食盐效果更好），或者嫌麻烦的话可以直接放进去冰块儿，这样的话记住温水可以少一点，避免蜂蜜水的味道变淡。还想告诉你的是饮用保健品本来就是挺麻烦的一事儿，如果不每天都是新鲜的，就达不到意想中的效果了，麻烦是不可避免的，不过泡蜂蜜水也不是特别繁琐。每天早上喝蜂蜜水最好，排便通畅而且使肌肤变得光滑，可是一大早喝凉的对胃又不好，比较纠结，晚上就是晚饭后饮用最好，现在天热你可以再坚持喝几天冰镇的，天气慢慢变凉就不建议你喝了，我也是特喜欢喝凉的，有时候一天控制不住自己能吃好几碗儿冰粥，无论如何我们都是为了自己的身体，勤快一点不会吃亏的，希望你可以采纳。
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4天
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两到三天。
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最好不要把蜂蜜放冰箱保存3天1次
