发布网友 发布时间:2022-04-21 16:06
共3个回答
热心网友 时间:2023-07-12 15:02
完全可以,认识的一个朋友刚初中,女生,四块腹肌,不过一般女生练马甲线不练块,说实话有人说女孩练腹肌不好看我觉得没这回事。每天坚持仰卧起坐其实大概也能让腹部结实,但想更好我也不确定建议看看视频,腹肌撕裂者什么的
热心网友 时间:2023-07-12 15:02
适当跑步就行了 年龄小 影响发育
热心网友 时间:2023-07-12 15:03
你喜欢有腹肌的男生还是没腹肌的男生?