燕麦片袋外写着原味，但吃起来还是甜的，你们减肥吃的原味燕麦片是什么味道？像这种甜的燕麦片能减肥吗...

发布网友发布时间：2022-04-21 16:00

共5个回答

热心网友时间：2023-11-15 03:17

原味的燕麦是没有甜味的，至少我吃的没有。

万物都是能量守恒，如果是甜燕麦，那么你看下它包装背后的热量表，根据热量来吃多少。

我买的都是大袋燕麦片，现在吃的是68一袋的，里面带水果的。一般超市的话，大袋二三十的样子。

热心网友时间：2023-11-15 03:17

吃着有点香，当然也有燕麦自然的甜味

能不能减肥都是看你心态的，其实只要少吃都能瘦，不要太刻意的算这算那，到时候你累了，就没有减肥的心情了，所以认准一个目标就去做，不要有太多的顾虑。

小袋价格不太清楚。你要减肥，就买大包的那种纯燕麦的，就是在外包装上你可以看到很大一片一片的燕麦。实在不懂得话，看看后面的配料说明，只要燕麦的，其他那些加了麦乳精什么的都不要买。

减肥的话可以适当加点蜂蜜，不然燕麦的口感你吃一天行，常吃就不好了，对了，强烈建议你买那种女士无糖脱脂奶粉，一大包里面一小包一小包的，每次取适量燕麦+一代脱脂奶粉，用开水冲一下，搅拌下就很好吃，牛奶还能补充你因减肥不能摄入的蛋白质等元素，味道还很好！

热心网友时间：2023-11-15 03:18

您好，原味的并不说明不加糖，其实最好的是用燕麦米煮的粥，这样的维生素保留的会更多些。但是如果吃这种带糖的也可以减，只是其他的食物减量即可（减少总摄入的能量）保持摄入的能量少于消耗的能量就可以达到减肥的效果。

热心网友时间：2023-11-15 03:19

甜味的原味燕麦，确实有点搞笑
是这个产品蒙人的，还是什么原因呢
如果里面是糖，那是容易发胖的
如果里面是木醇糖，那成本是很高的，因此，还是换一种吧

热心网友时间：2023-11-15 03:19

买有机的就不甜，我买的就是有机的，没有任何味道，但是我觉得不甜口感不好