发布网友 发布时间:2022-04-21 16:02
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热心网友 时间:2023-10-09 18:15
好吃的山药做法如下:
第1种:山药炖排骨。
食材:山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。
做法:
1、将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段。
2、将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟。
3、最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉,山药炖排骨即成。
第2种:山药烧肉。
食材:五花肉150克,山药150克,青椒1个,胡萝卜80克,大蒜2瓣,生姜1块,生抽适量,豆瓣酱1勺,盐适量。
1、准备材料。
2、将五花肉切小方块,山药、青椒、胡萝卜切块,大蒜去皮、生姜拍扁。
3、热锅倒油烧至八成热。
4、放入五花肉翻炒至变色微出油且表皮发黄。
5、放入豆瓣酱翻炒出香味。
6、放入大蒜、生姜、山药和胡萝卜翻炒30秒。
7、倒入适量生抽翻炒20秒。
8、倒入一大碗清水煮开。
9、放入适量盐搅拌均匀,小火煮至汤汁浓稠。
10、放入青椒翻炒30秒即可出锅。
第3种:山药焖鸭肉。
食材:鸭肉适量、山药、青红椒、生姜大蒜、油盐、生抽蚝油、黄豆酱少许。
做法:
1、鸭肉洗净切小块,冷水下锅焯水后捞起沥干水待用。
2、山药去皮洗净切块、青红椒去籽洗净切片、生姜大蒜洗净切片待用。
3、热锅凉油下入姜蒜爆香,加入鸭肉炒香,加入生抽、蚝油、黄豆酱一起炒香。
4、加入山药一起炒匀,加点水盖上盖子焖30分钟,最后收干汤汁下少许盐调味即可。
热心网友 时间:2023-10-09 18:16
你好!
食材:山药350克 ,盐适量、木耳(发好)250克,小葱1根
烹饪过程:
1、木耳发好今后洗洁净,撕成巨细合适小片。
2、山药切片,没入水中。
3、葱切成葱花。
4、锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下。
5、关火,参加葱花和盐,借用余温再炒两下就能够盛盘了。
食材:山药约45克、小米50克,白糖适量
烹饪过程:
1 、备好质料,鲜山药、小米和白糖。在水中滴入几滴醋,把山药洗净,趁便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了)
2 、将山药洗净剥皮,切成小块。小米用水洗净。
3 、锅中加1000ml水烧开。放入小米煮5分钟(小米比山药难煮一些,应早下锅一会)
4 、放入山药一同煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟。
5 、放入适量白糖调匀即可食用。
热心网友 时间:2023-10-09 18:16
炒山药
所需食材
粗山药一根 胡萝卜1块 尖椒1个
做法步骤
1:山药洗净,戴手套去皮,切菱形片,胡萝卜也切菱形片,辣椒切小块。
2:起锅烧水,水开下山药和胡萝卜,煮开捞出,凉水洗两遍,浸泡在水里,炒前捞出。
3:起锅烧油,放入蒜片爆香,放入所有食材翻炒一下,放入适量盐,翻炒均匀后,就可以装盘开吃了