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无糖低糖水果推荐有柠檬、黑莓、草莓、蓝莓、青柠、樱桃等等。
1、柠檬
柠檬是一种含糖量极低的水果,每100克中只含有2.5克的糖分。柠檬富含维生素C和抗氧化物质。
2、黑莓
黑莓的糖分含量也较低,每100克中只含有5克左右的糖分。黑莓富含维生素C、纤维素和抗氧化物质。
3、草莓
草莓是一种非常受欢迎的水果,每100克中含有7克左右的糖分。草莓富含维生素C、钾和。
4、蓝莓
蓝莓的糖分含量也较低,每100克中只含有7克左右的糖分。蓝莓富含维生素C、纤维素。
5、青柠
青柠是一种非常酸的水果,每100克中只含有0.5克的糖分。
6、樱桃
樱桃的糖分含量较低,每100克中含有8克左右的糖分。樱桃富含维生素C、纤维素。
以上内容参考:百度百科-樱桃