发布网友 发布时间:2022-04-22 06:09
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热心网友 时间:2023-05-21 07:39
如果是孩子头围还可以改变,少吃点营养高的食物,或补品,大人的话头围已经固定了,改变不了,另外头围和人的胖瘦没有多大关系,减肥的话头围是不会改变的!
热心网友 时间:2023-05-21 07:40
想你这样的情况是下半身长肉的,,你不要经常坐【经常做*的肌肉是松弛的很容易长肉,而且还容易变的很平,没有臀型哦.】要经常运动,也要多吃一些利水的食物,帮助你排除下半身多余的水分,吃东西不要吃得太咸,盐会锁住水分,加上不经常运动,小腿就会变得浮肿哦!!